Como Lidar? - Timidez

Oi gente, aqui é a Manu e vou falar de um assunto bem polemico... Muitas garotas sofrem com ela, a timidez! Essas falam que não tem muitos amigos, tem vergonha quando estão com certos garotos ou até mesmo não passam o recreio no pátio com o pessoal. Hoje eu vou dar dicas para você vencer isso!
Primeiro, vamos combinar: todas tem o seu lado tímido, seja com garotos, dançar, falar na frente da turma ou com o professor... Eu mesma sou um pouco tímida, mas já fui mais. Temos que pensar que não temos nada a perder, então pode arriscar e puxar papo com alguém, por exemplo. É lógico que na hora H nós ficamos ansiosa ou tremendo, mas depois nos sentimos aliviadas e é melhor fazer o que temos vontade, se der errado, pelo menos você pode falar "eu tentei".
Uma coisa importante é não se sentir forçada a enfrentar essa situação que a deixam ansiosa. Para ajudar a acabar com a timidez, você pode fazer teatro ou atividades em que possa se soltar.
Muitas vezes, as pessoas timidas passam a imagem de metida porque têm vergonha de puxar conversa ou cumprimentar. E aí afastam todo mundo! Você pode passar a sorrir mais, dar bom dia e olhar as pessoas. Você pode também se sentir insegura, já pensou que você mesma é que pode estar se distanciando? Encontre alguém que ache legal e tente conversar! Ficará mais fácil interagir e se socializar! Não custa nada!!!

Xo

Manu