Eu e as meninas temos tido algumas aulas onde estamos discutindo dois assuntos que estão se tornando cada vez mais comuns: anorexia e bulimia. E as pessoas que mais são atingidas são as mulheres.
Anorexia
A pessoa tem a visão distorcida sobre seu corpo, vendo-se como ''gordo''. Por meio de dietas, laxantes, jejum, e exercícios físicos intensos, consegue perder o peso rapidamente, mas de uma forma
não-saudável. A doença é grave, e pode levar a morte. Uma forma de notar a anorexia, é que o paciente geralmente tem hábitos alimentares estranhos, costuma comer escondido e se irrita ao tentarem mudar sua forma de pensar sobre o peso.
Porque querer emagrecer ao extremo? As modelos, são consideradas sinônimos de beleza, e muitas mulheres se inspiram nelas. Mas aí tem que tomar cuidado. Algumas modelos são saudáveis sim, mas outras não. Várias já morreram sofrendo de anorexia. Outras celebridades também já sofreram da doença, como Mary Kate Olsen.
Bulimia
A pessoa faz jejum de horas, e quando vai comer, come quantidades enormes, sem controle. Com a culpa, e o medo de engordar, provocam o vômito. No início, precisam enfiar objetos (como escova de dente) na garganta, mas com o tempo, conseguem automaticamente. Em casos mais extremos, assim que a pessoa para de comer, ela automaticamente já vomita. Os pacientes apresentam baixo astral, e tem vergonha de si mesmo.
Quer emagrecer? Faça isso de uma forma saudável, sem exagero. E lembre-se de que o mais importante, não é ser magro; o importante é se sentir bem consigo mesma.
Xoxo,
Fe
